スッキリ片付けるには モノを『捨てる』が 欠かせないのはわかるけど 、どうしたらいい？
ごちゃごちゃの部屋を
スッキリ片付けるには
モノを『捨てる』が
欠かせないのはわかるけど
捨てられないのよね。
どうしたらいい？
こんばんは。
美しい暮らしを目指し
片付けが苦手なズボラ主婦が
スッキリとした家を目指して
奮闘中のmariです。
捨てられない両親を持つ私。
必然的に私も捨てられない。
勿体ないから捨てられないと言うより
好きで購入したモノを捨てることが出来ない。
家にモノは入ってくるのに
家から出ていくモノが少なければ
家が散らかるのは当たり前ですよね。
モノを捨てるためにゴミ袋片手に
引き出しを開けてみたところで
・行方不明だったハサミ
・可愛くて使えないノート
・消しゴムが４個も出てきたΣ(|||▽||| )消しゴムは何個あってもいいか。
・キャラクターがお気に入りで捨てられない筆記用具。
・仲良しのお友達からもらったモノだから捨てられないな。
などなど、色々な理由をつけては捨てられず
引き出しはそのままの状態で次の場所へ。
！キッチンならなにか捨てられるかも♪
ゴミ袋を持っていくも
結局捨てるモノなし。
さて、どうやって捨てていきましょうね。
そこで、
数年前から『無理なく続けられる』と注目されている
『１日１捨て』
を始めて見ようと思っています。
『１日１捨て』とは
なんでもいいんです。
とにかく１日に1つモノを捨てること。
１日１つ捨てると
１年で３６５個モノが捨てられる
捨てられない私たちには
夢のようなシステム。
捨てられないのに何から捨てたらいいの？
部屋にとりかかる前に、財布などの小さい範囲から始めるのがコツだそう。
まずは捨てることに慣れ、捨てるという抵抗をなくすことが大切。
レシート１枚捨てるでもOK♪
レシート捨て
ならできそうですよね。
捨てることに慣れてきたら
・肌に合わないコスメ
・液が分離したマニキュア
・似合わない色の口紅
・足に合わない靴
・気心地がよくない洋服
・溜まってしまったビニ傘
・毛玉だらけの靴下
・１年以上使ってる下着
・先が焦げた菜箸
上記から１つづつ捨てても
９間捨て続けられますよ♪
１日１捨てにはコツがあった！
#１日１捨て
と検索してみると
たくさんの方が
これ捨てました～と
SNSに投稿されています。
SNSに投稿する
これが『１日１捨て』のコツ。
SNSに投稿するために
一生懸命、捨てるものを探して投稿しちゃいますよね？
『１日１捨て』いかがでしたか？
『１日１捨て』なら
捨てられない私
↓
捨てられる私
になれる気がしませんか？
捨てる事に抵抗がなくなってきたら
捨てられる自分～って自信がついて
ドンドン捨てられるようになると思いますよ。
早速、今夜から始めてみましょう！
私も今夜、捨てられるモノを探してみますね。
それではまた
Mali
《お詫び》
画像の入れ方がわからず
文章だけとなってしまいました。
画像入れられるように頑張ります。
